健身減肥教練

健身減肥教練軟件安卓版支持在手機(jī)上進(jìn)行健身訓(xùn)練，有詳細(xì)的健身視頻，可以根據(jù)自己的身體情況制定詳細(xì)的健身計(jì)劃，跟著視頻一步步的練習(xí)，達(dá)到減脂健身的目的，還有詳細(xì)的訓(xùn)練歷史記錄可查，喜愛的朋友趕快下載體驗(yàn)吧！

官方介紹

健康人生從運(yùn)動(dòng)開始.將來的你一定會(huì)感謝現(xiàn)在健身的自己.

健身減肥教練特色

30天訓(xùn)練流程，每天幾個(gè)動(dòng)作逐步加強(qiáng) ，歷史記錄和報(bào)告，記錄每天運(yùn)動(dòng)情況，運(yùn)動(dòng)時(shí)間、身高與體重比例檢測.

動(dòng)畫和視頻的實(shí)時(shí)指導(dǎo)，確保您每次運(yùn)動(dòng)動(dòng)作正確.

為您量身打造的快速安全的健身減肥方法，堅(jiān)持鍛煉，您將擁有曼妙無比的身姿.

這些訓(xùn)練計(jì)劃包含手臂，臀部，腹部和腿部的鍛煉，能夠有效幫助您減去贅肉，塑造體形.

您可隨時(shí)在家或其他地方進(jìn)行鍛煉.

健身減肥教練app亮點(diǎn)

全程語音督導(dǎo)，自動(dòng)同步進(jìn)度，無需自己背動(dòng)作，記組數(shù)。

分享健身成果，一起進(jìn)步圖片分享。

真人同步訓(xùn)練，健身減肥教練app記錄進(jìn)度。

社區(qū)互動(dòng)，結(jié)識(shí)同樣熱愛運(yùn)動(dòng)的朋友，讓堅(jiān)持健身不再孤獨(dú)。

使用說明

匹配各種健身場景，支持離線訓(xùn)練，隨時(shí)隨地開啟訓(xùn)練模式。

每日精挑細(xì)選優(yōu)質(zhì)高清運(yùn)動(dòng)健身短視頻，給你學(xué)習(xí)健身知識(shí)和了解生活的新方式。

有趣成長體系，訓(xùn)練不再枯燥，激勵(lì)自己獲得無窮動(dòng)力。

不同訓(xùn)練階段，健身減肥教練app提供針對(duì)性飲食建議與健身指導(dǎo)，更快速有效達(dá)成健身目標(biāo)。

小編點(diǎn)評(píng)

該應(yīng)用每天只需花費(fèi)七分鐘即可完成健身動(dòng)作，您只需要一面墻和一把椅子，簡單高效。與在健身房耗費(fèi)幾小時(shí)的效果相當(dāng)，適合忙碌的上班族或家庭主婦。此外，用戶能夠通過應(yīng)用程序輕松查看健身俱樂部的課程安排和私人教練的工作日程，真正做到了方便快捷。通過不斷的運(yùn)動(dòng)，用戶能夠獲得勛章獎(jiǎng)勵(lì)，為堅(jiān)持健身增添樂趣和動(dòng)力。

更新日志

v1.049 版本

?新增多種訓(xùn)練計(jì)劃，增加用戶選擇性。

?優(yōu)化動(dòng)畫和視頻指導(dǎo)，提升用戶體驗(yàn)。

?增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)記錄功能，更加精準(zhǔn)的統(tǒng)計(jì)運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)。

?修復(fù)已知問題，提升應(yīng)用穩(wěn)定性和流暢度。