小主健身手機版

小主健身app是一款專為白領(lǐng)久坐一族打造的健身應(yīng)用，通過該應(yīng)用可以學(xué)校學(xué)身活動的各種動作，謹(jǐn)防各種勞損，需要的朋友趕緊來綠色資源網(wǎng)下載吧

小主健身app功能特色

精準(zhǔn)跑步記錄，讓你的跑步更加系統(tǒng)

精準(zhǔn)跑步路線記錄，跑前熱身與跑后拉伸，小主健身提供更加完善和專業(yè)的跑步指導(dǎo)。

分享健身成果，一起進步

拍照記錄每一天的變化，分享好友相互勉勵，在小主健身，健身不再是孤獨的堅持。

量體裁衣，多種健身訓(xùn)練供你選擇

訓(xùn)練計劃針對不同人群、各種器械和階段健身目標(biāo)組合編排，適用最廣泛的健身場景。

真人同步訓(xùn)練，記錄訓(xùn)練記錄

全程語音督導(dǎo)，自動同步進度，真正良好的體驗是你永遠(yuǎn)不需要背動作、記組數(shù)。

小主健身手機版說明

權(quán)威健身專家把控內(nèi)容，為每個人制定科學(xué)的健身計劃

根據(jù)用戶場景、健身目的、有無器械編排各種訓(xùn)練計劃，2分鐘也可以完成一次健身訓(xùn)練

所有動作均配有視頻，標(biāo)準(zhǔn)的動作演示和精確的語言描述帶你快速入門

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