金禾睡眠管家app

金禾睡眠管家將會是你最棒的睡眠管家管理助手，如果你有失眠、入睡慢、多夢、早醒的情況，那么你可以來嘗試使用一下金禾睡眠管家，可以根據(jù)你的睡眠習慣定制睡眠鬧鐘，非常方便，感興趣的話來下載吧！

軟件介紹

金禾睡眠管家app為用戶記錄自己的睡眠，在手機上就可以查看自己的睡眠情況，是一款非常實用的生活服務類手機應用，可以幫助你培養(yǎng)良好睡眠習慣，記錄下你的睡眠，幫你更了解你的睡眠。

金禾睡眠管家app特色

讓你輕松睡好覺，消除負能量和情緒垃圾，減少大腦中的雜念，有效改善失眠，提升睡眠質(zhì)量。

放松減壓釋放工作和生活壓力，，體會前所未有的放松與身心愉悅。

減少焦慮等負能量的產(chǎn)生，提升你駕馭情緒的能力，不被不良情緒所干擾。

專注減壓放松新方式，調(diào)節(jié)情緒、緩解焦慮與壓力。

幫助改善專注度，提升工作學習效率，帶來清晰的思維意識。

金禾睡眠管家官方版功能

入睡·快：白噪音、專業(yè)ASMR、神奇腦波和放松旋律，強大到超乎想象的專業(yè)曲庫，并提供豐富自定義能力。

作息·好：睡前儀式、睡覺提醒、睡眠監(jiān)測、夢話記錄和睡眠數(shù)據(jù)分析，從入睡到睡醒立體守護。

睡覺·香：心理睡眠師專業(yè)教學課程，冥想練習、心理放松、呼吸調(diào)節(jié)等，放松安神睡覺香。

軟件優(yōu)勢

1、高品質(zhì)的白噪聲音樂，能夠有效助眠

2、海量催眠曲，幫助用戶快速進入睡眠

3、支持智能鬧鐘，讓你能輕松定時關(guān)閉

4、支持用戶自定義音樂定制專屬聲音

5、軟件實時記錄睡眠情況