如果冥想手機(jī)版

如果冥想能夠幫助你消滅壞情緒，制服心靈，它涵蓋了生活中的方方面面，只要你有需求隨時(shí)都可以打開(kāi)進(jìn)行冥想，是一款簡(jiǎn)單、有趣、自我精神護(hù)理的心理健康軟件，對(duì)于情緒有些不穩(wěn)定、焦慮、抑郁的人來(lái)說(shuō)，這里是最能解放自己情緒的好地方。

如果冥想軟件介紹：

如果冥想是一款非常實(shí)用的心理健康服務(wù)軟件，軟件功能非常強(qiáng)大，這里主要提供心里焦慮抑郁療愈服務(wù)，為用戶打造沉浸式的冥想空間，幫助你放松身心，告別焦慮。融入你的學(xué)習(xí)、工作、生活場(chǎng)景，簡(jiǎn)單有趣易用，讓3億中國(guó)人可以一鍵自我精神療愈。

如果冥想軟件app特點(diǎn)：

1.設(shè)計(jì)溫暖治愈：有趣靈動(dòng)的界面設(shè)計(jì)，多種治愈系色彩組合構(gòu)造心靈美學(xué)，各式擬人插畫形象足以慰藉人心

2.沉浸冥想空間：精選星空、海浪、沙灘、草地等多種自然場(chǎng)景意向訓(xùn)練，打造全身心極具沉浸感的多維空間宇宙

3.涵蓋多維場(chǎng)景：打造24小時(shí)和360°時(shí)空為一體的冥想空間，碎片化情緒解決tips,工作、學(xué)習(xí)、生活多種應(yīng)用場(chǎng)景，解決同事、同學(xué)、愛(ài)人、親子等人際交互關(guān)系

軟件亮點(diǎn)：

涵蓋冥想技術(shù)功能、心態(tài)、方法，生活應(yīng)用等

滲透至生活各大場(chǎng)景，實(shí)現(xiàn)24小時(shí)不間斷的陪伴

簡(jiǎn)單、有趣，360°全場(chǎng)景自我精神療愈

完整、漸次地、易于個(gè)人掌握的冥想精神療愈方法

心情便利貼實(shí)時(shí)記錄，訓(xùn)練計(jì)時(shí)器高效好用

軟件功能：

【心靈自愈妙招-多場(chǎng)景冥想練習(xí)】

針對(duì)失眠、焦慮、傷心、痛苦、專注力差等多個(gè)生活場(chǎng)景，5-10分鐘，隨時(shí)隨地開(kāi)啟自愈。

【大自然聲音庫(kù)-白噪音&自然音】

海浪聲、蟬鳴聲、雨滴聲...把大自然搬到你的耳邊，讓你沉浸其中，尋回內(nèi)心寧?kù)o與放松。

【解壓助眠私教-專題冥想計(jì)劃】

階梯性計(jì)劃，幫你持續(xù)緩解壓力、改善睡眠、調(diào)節(jié)情緒、提升專注、收獲成長(zhǎng)。