松果兒童正念官方版

松果兒童正念最新版是專(zhuān)為兒童開(kāi)發(fā)的心里教育軟件，用戶下載app之后就可以在線幫助孩子們平衡心理狀況，培養(yǎng)良好的心態(tài)。豐富的課程信息讓大家輕松入門(mén)，還有豐富的素材資源可以使用輔助訓(xùn)練，歡迎有需要的用戶下載松果兒童正念app體驗(yàn)吧。

官方介紹

松果兒童正念是一款生活心理類(lèi)APP，專(zhuān)注于兒童和青少年正念心理訓(xùn)練，為他們提供海量的正念引導(dǎo)情境和訓(xùn)練工具；通過(guò)簡(jiǎn)單、生動(dòng)、有趣的心理訓(xùn)練方法，用豐富的場(chǎng)景為孩子創(chuàng)造獲得幸福、溫暖的內(nèi)在想象空間，學(xué)會(huì)關(guān)注自身當(dāng)下?tīng)顟B(tài)、激發(fā)自主心理療愈能力、調(diào)節(jié)情緒、提高專(zhuān)注力、記憶力等，獲得身心和諧。

松果兒童正念軟件特色

正念國(guó)度：通過(guò)正念冥想、生活智慧指導(dǎo)，幫助你療愈過(guò)往的創(chuàng)傷、重塑內(nèi)在安全感和富足感

靜心星球：通過(guò)白噪音、情緒冥想及專(zhuān)業(yè)系列冥想練習(xí)，幫助你放松舒緩、療愈身心

時(shí)光長(zhǎng)廊：你的開(kāi)心、憂傷、善意都默默保存下來(lái)，給關(guān)心你的人看

松果兒童正念app亮點(diǎn)

【正念訓(xùn)練】：包含21堂綜合正念訓(xùn)練、專(zhuān)注力正念訓(xùn)練、學(xué)習(xí)力正念訓(xùn)練、影像引導(dǎo)式正念訓(xùn)練、情緒管理正念訓(xùn)練、減壓正念訓(xùn)練、自信心正念訓(xùn)練、古詩(shī)正念訓(xùn)練、感像能力正念訓(xùn)練等，提高孩子專(zhuān)注力、學(xué)習(xí)力、自信心和情緒管理能力等，后續(xù)會(huì)持續(xù)開(kāi)發(fā)更多正念訓(xùn)練。

【正念音場(chǎng)】：分享海量的各類(lèi)正念音樂(lè)和聲音場(chǎng)景，為兒童青少年提供不同功用的音樂(lè)和聲音體驗(yàn)，達(dá)到放松解壓、輔助睡眠、安心凝神、專(zhuān)注益智等作用。

【輔助工具】：提供豐富有趣的正念訓(xùn)練工具，輔助孩子放松、呼吸、解壓、冥想等過(guò)程。

【正念知識(shí)】：分享有關(guān)正念的理念、方法技巧和理論知識(shí)。

使用測(cè)評(píng)

1.一款隨時(shí)都可緩解壓力、讓自己靜下心來(lái)思考的冥想練習(xí)平臺(tái)；

2.提供了多個(gè)練習(xí)課程，而且都是免費(fèi)的，不需要花費(fèi)任何費(fèi)用；

3.多個(gè)不同主題及背景音樂(lè)可選擇設(shè)定，靜心下來(lái)開(kāi)啟你的正念之旅。