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數(shù)字訓(xùn)練模擬器

v1.0 綠色版 數(shù)字訓(xùn)練模擬器 網(wǎng)友評分:8

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軟件介紹

數(shù)字訓(xùn)練模擬器是一款通過表格或圖片來幫助你快速鍛煉自己的記憶能力的問題,通過多次訓(xùn)練就可以讓你不斷提升你的記憶能力了,需要的朋友快來綠色資源網(wǎng)下載吧!

官方介紹

在進(jìn)行提高記憶力練習(xí)前,必須首先明確自己為什么要提高記憶力。 如果思想深處并沒有提高記憶力的實(shí)際要求,缺少目標(biāo)形象的刺激,甚至漫無目標(biāo)地混日子,要想提高記憶力是不可能的,要想提高記憶力,從確立人生目標(biāo)做起,一旦決定,決不放棄!

功能特色

1.可隨意設(shè)置時(shí)間間隔,主要根據(jù)自身需要設(shè)置

2.隨意出11位數(shù)

3.綠色軟件,無需安裝

4.軟件小巧,操作簡單

記憶攻略

1.如更適合于自己的個(gè)性的數(shù)字代碼,可以換掉。但是,換成自己更喜歡的數(shù)字代碼時(shí),要用一些具體的物品作為代碼 , 抽象的東西不便于回憶。

2.如有人物做作為代碼的,要讓這個(gè)人物具體化,比如軍人、是哪類的軍人、穿什么衣服、最突出的特征是什么?

3.把數(shù)字放在地點(diǎn)上時(shí),要想象到代碼的圖像,不要只抽象地把數(shù)字放在地點(diǎn)上。

4.在訓(xùn)練過程中,可以適當(dāng)?shù)丶涌焖俣?,這樣可以在穩(wěn)定的情況下有新的突破。

5.如果覺得一次記憶得不夠清晰的,可以快速的把它們再復(fù)習(xí)一次,這樣可以加深印象。

6.每次記數(shù)字或撲克都要計(jì)時(shí)并記錄下來,知道自己的進(jìn)步情況,這樣才有一個(gè)可比性。

7.把兩組以上數(shù)字放到地點(diǎn)里的時(shí)候 , 要有順序 , 如上、下,左、右,以區(qū)分先后。

8.記數(shù)字前先把地點(diǎn)快速的回憶一遍 , 再開始 , 這樣速度會快好多 , 記起來會更加順暢。

9.數(shù)字密碼一定要熟練掌握!通過反復(fù)的數(shù)字節(jié)成像練習(xí)可以從根本上提升人的記憶能力!

10.首先要熟練的掌握數(shù)字表的轉(zhuǎn)換。

11.熟悉數(shù)字的轉(zhuǎn)換可以從讀數(shù)字開始,用一張有上百個(gè)數(shù)字的數(shù)字表一邊看,一邊回想它的代碼,只需要轉(zhuǎn)換,不需要記下來,通過多次練習(xí),再記數(shù)字時(shí),速度就提高很快了。

12.數(shù)字成像練習(xí):看到數(shù)字,頭腦中就必需呈現(xiàn)圖像,只需要呈現(xiàn)圖像,無需進(jìn)行聯(lián)結(jié)想象。

13.同時(shí)還可以有效提升你的以下能力:注意力、反應(yīng)能力、想象力、創(chuàng)造力。

注意事項(xiàng)

1.訓(xùn)練的方法:個(gè)人訓(xùn)練或與他人相互訓(xùn)練。 

2.訓(xùn)練時(shí)間的安排:每次識記時(shí)間10-15分鐘,準(zhǔn)備和回憶所用的時(shí)間不記;每天兩次,時(shí)間相對固定,以早晚為宜。

3.訓(xùn)練計(jì)劃的制定:一般兩周為一訓(xùn)練階段,每一階段結(jié)束后要及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn),然后在制定下一階段的計(jì)劃。

4.每次訓(xùn)練結(jié)束后,不要復(fù)習(xí)和回憶,而是要盡快忘掉所記憶過的題目;每次訓(xùn)練要重新出題目。

5.從識記30位數(shù)字開始,每天順利通過后,第二天便遞增兩位,從少到多,以此類推??蛇x擇視覺記憶或聽覺記憶,多一些背誦,少一些默寫。

6.把總時(shí)間分幾段,這樣會更容易達(dá)成,練習(xí)地點(diǎn)要靜,沒有人打擾,關(guān)掉手機(jī),專注如一。

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