阿爾法腦波音樂(lè)mp3格式

阿爾法腦波音樂(lè)mp3格式分享給需要的朋友們，這里共有5首，多聽(tīng)一些這樣的歌曲有助于提高記憶力，提高專注力，趕緊下載試一試吧。

阿爾法腦波音樂(lè)介紹

阿爾法腦波音樂(lè)是一種神奇的音樂(lè)，具有提高記憶力，提高專注力，調(diào)節(jié)情緒、消除壓力，促進(jìn)食欲，提高睡眠質(zhì)量，提高情商的作用

如果您想減少緊張感，壓力和焦慮，您應(yīng)該在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候提高大腦中的阿爾法腦波，這樣也可以提高您的免疫能力

如果您想提高大腦工作效率，做有創(chuàng)造力的人，您應(yīng)該學(xué)會(huì)如何提高大腦的阿爾法腦波

如果您想在眾人面前使自己表現(xiàn)出色，無(wú)論是運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)還是其他方面的表現(xiàn)，您更應(yīng)該借助阿爾法腦波的幫助

聽(tīng)阿爾法（ALPHA）腦波音樂(lè)，可以提高大腦中阿爾法腦波

什么叫阿爾法腦波（α腦波）

α腦波是四種基本腦波之一。δ腦波（DELTA），ζ腦波（THETA），α腦波（ALPHA）和β腦波（BETA）。這四種腦波構(gòu)成腦電圖（EEG）。腦電圖是腦內(nèi)電波的顯示，但腦內(nèi)電波的電壓很小，只有百萬(wàn)分之幾伏特。α腦波的振蕩平均為10次/秒。在腦波中α腦波是第一個(gè)被發(fā)現(xiàn)的。1908年奧地利醫(yī)學(xué)家漢斯·伯格博士第一個(gè)提出發(fā)現(xiàn)，并稱之為α波（ALPHA），因?yàn)樵谙ＥD字母的排序中α排在第一個(gè)，與英文字母A相同。

什么是阿爾法腦波音樂(lè)（α腦波音樂(lè)）

所謂α腦波音樂(lè)，是指節(jié)拍在60-70之間，頻率在8-14赫茲的音樂(lè)。起作用原理是通過(guò)8-14赫茲的音樂(lè)波動(dòng)是大腦產(chǎn)生共振，將大腦腦波調(diào)整成右腦工作的α腦波，進(jìn)入右腦狀態(tài)，大腦清醒且放松，注意力集中，情緒穩(wěn)定且愉快，不易受外界干擾，大腦憑直覺(jué)、靈感、想象接受傳遞信息

α腦波音樂(lè)的功效

α腦波音樂(lè)可以提高記憶力；提高專注力；調(diào)節(jié)情緒、消除壓力；促進(jìn)食欲；提高睡眠質(zhì)量；提高情商。用音樂(lè)喚醒即將沉睡或已經(jīng)沉睡的右腦潛能。

α腦波音樂(lè)對(duì)于不同的人群有不同的作用：

孕婦：安胎順產(chǎn)、寶寶智商高、情商好；

嬰幼兒：不哭鬧、睡得香、懂事早；

學(xué)生：學(xué)習(xí)輕松不疲勞、學(xué)習(xí)專注、記憶力好；

失眠人群：全身放松，入睡快，睡眠質(zhì)量高；

公司、學(xué)校、醫(yī)院：提高工作、學(xué)習(xí)效率，穩(wěn)定病人情緒。